Les Ateliers sont en partis basés sur l’improvisation Culinaire et sont la clef de My Cooking Therapy.
De cette improvisation culinaire va découler des échanges sur le processus de création et fera ressortir votre vécu.
L’atelier comporte également des mises en situations sensorielles et ludiques qui vont vous aider à lâcher prise.
La dégustation de votre création pour vous aider à clôturer la séance et sera faite dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.

Les Ateliers de Groupe

Groupe de 4 personnes maximum, cet atelier vous permettra d’aborder un thème commun au groupe, interagir avec les autres mais aussi faire un travail
sur soi-même.

Durée de l’atelier :
Atelier de 2 à 3 personnes : Session 1h30 ou Session de 3 h.
Atelier de 4 personnes : Session de 3 heures 

Prix: Conultez-moi

Les Ateliers Individuels

Cet atelier privé vous permettra de travailler sur une problématique bien définit pour vous,
vos besoins, et vos objectifs.

Durée de l’atelier :
Session de 1h30 ou Session de 3 h.

Prix: Consultez-moi